maanantai 28. joulukuuta 2009

Opiskeluhommia

Yksi oleellisimmista harrastuksistani on opiskelu, joka liippaa kyllä aika läheltä työtäkin. Opintojen aikana on tullut kirjoiteltua kaikenlaista - kirjatiivistelmiä, luentomuistiinpanoja, harjoitustöitä jne. Kunkin kurssin päätyttyä ne ovat jääneet sitten pyörimään koneen kiintolevyn nurkalle vailla suurempaa käyttöä. Ja sehän on toki sääli.

Vaikka minä olenkin niillä jo noppani ansainnut, voisi niistä jollekin olla vaikka vähän hyötyäkin. Siksi ajattelinkin - taas uuden vuosikymmenen kunniaksi - tarjoilla osan tuotoksistani ihan yhteiseenkin käyttöön. Täysin vailla vastuuta niiden sisällöstä, tietenkin. Tässä ensimmäinen erä, aiheena lähinnä liikuntatieteet...

Anatomian luentomuistiinpanot

Nämä luentomuistiinpanot on väkerretty vuonna 2005 Liikunnalla pidettyjen luentojen perusteella. Muistiinpanoja on täydennetty muutamalla kuvalla IFAsta, Sobottan anatomia atlaasta ja Moore ja Dalleyn tiiliskivestä "Clinically oriented anatomy", joka oli tuohon aikaan vielä tentittäväkin...

Biologian perusteet ja ihmisen fysiologia

Tämä on lähinnä tärppilista. Siihen on siis kerätty useamman tentin kysymykset, joiden on huomattu toistuvan tenteissä ja laadittu kullekin kysymykselle jonkin sortin vastaus. Toimi ihan hyvin :)

Biomekaniikka I - Kirjatentti

Tämäkin on tärppilista, joka on laadittu samalla menetelmällä kuin edellisen kohdan tuotos. Tenttikirjana oli tuolloin Enoka "Neuromechanics of human movement". Samasta aiheesta on olemassa myös runsassanaisempi versio.

Biomekaniikka I - Luennot

Biomekaniikan ensimmäisiä luentoja kuunneltiin pitkään ja hartaasti 2005-2006. Niitä piti Avelan Janne, ja muistiinpanojakin tuli tehtyä...

Kuormitusfysiologia - Kirjatentti

Ja aivan. Tämäkin tentti vaati oman tärppilistansa. Tenttikirjana oli McArdle-Katch-Katch "Exercise Physiology", mutta koska tuo kirja on hädin tuskin vaaksan paksuinen, kannattaa lisälukemistoksi hankkia myös ko. kirjan lyhennelmä, samojen tekijöiden "Essentials of Exercise Physiology".

Testausopin perusteet

Testausopin perusteita luennoi Pullisen Teemu vuonna 2006. Luentomuistiinpanot tässä. Samaan kurssiin kuului myös kirjatentti teoksesta "Physiological Tests for Elite Athletes". Vaikka manuaali on paksu, asiaa siinä on loppujen lopuksia aika vähän: oleellinen tiivistyy seitsemään sivuun. Lopussa olevat lajikohtaiset testausjutut - joita kirjassa on suurin osa - jätin ihan suosiolla lukematta.

Testausopin jatkokurssi

Testausopin jatkokurssi oli pääasiassa sitä itseään eli testaamista. Lisäksi tentittiin pari kirjaa. ACSM:n manuaali "Guidelines for Exercise Testing and Prescription" ja Skinnerin tuotos "Exercise Testing and Prescription for Special Cases".

Lopuksi...

Hyväksi lopuksi heitetään vielä tarjolle Vancouverin hengessä Kansainvälisen olympiakomitean kustantaman järkäleen "Endurance in Sport" kirkkaimmat helmet...

Sellaista.

Monilogi

Uuden vuosikymmenen tehdessä vakaasti tuloaan päätin alkaa kirjoittaa blogia. Jo toista kertaa elämässäni. Ensimmäisen kerran bloggaus loppui lyhyeen jo noin yhden kirjoituksen jälkeen. Sitten unohdin blogini olemassaolon ja loppujen lopuksi myös salasanan. Toivotaan, ettei nyt käy samalla tavoin.

Tämä blogi on monilogi. Se on melkein sama kuin monologi, muttei ihan. Maailma on täynnä erilaisia blogeja: on opiskelublogeja, urheilublogeja, laihdutusblogeja, väitöskirjablogeja, leivontablogeja, omenablogeja ja niin edelleen. Minä voisin pitää edellä mainituista blogeista varmaan jokaista, mutta en todennäköisesti keksisi yhden aiheen blogiin kovinkaan paljon sanottavaa. Monilogiin sanottavan keksiminen on pajon helpompaa. Kun maanantaina aloittaa laihdutuskuurin, voi pitää laihdutusblogia. Kun tiistaina sitten repsahtaa ja tekee Ahvenanmaan pannukakun, voi pitää leivontablogia. Keskiviikkona iskevän lyhyen väitöskirjainspiraation voi raportoida väitöskirjablogissa ja torstaina onkin sitten aika urheilla - ja raportoida aika urheilublogissa. Sama jatkuu vielä perjantaina. Lauantaina opiskellaan ja sunnuntaina leikitään tietokoneella eli omenalla. Ja kas, blogiviikko tulikin jo täyteen.

Tällaista siis luvassa, ellen uuvahda. Tämän blogin seuraava kirjoitus kuuluu kuitenkin luokkaan opiskelu, sillä se oli tämän blogin perustamisen kimmokkeena. Mutta siitä myöhemmin lisää.